因为癫痫给患者带来的伤害是非常严重的，因为癫痫发病时，病人对自己的行为完全没有控制能力，严重的会给自身造成生命的威胁。对于家人及朋友也会有一定的影响，所以及时的治疗是非常关键的。
*一，避免长时间看电视。
长时间观看电视、使用电脑是癫痫诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。
第二，避免发高烧。
发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。
第三，保证充分的睡眠。
睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如散步、打太极拳等体育锻炼项目等。
第四，情绪要稳定。
强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的癫痫诱发因素素。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫发作。
第五，禁服可诱发癫痫的常用药物。
某些药是癫痫的诱因，癫痫患者在生病就诊时，须告知医生自己指导的癫痫病常识，尽量避免使用诱发癫痫的药物。有些药物根据病情确实需要使用时，也须在医生的观察下使用。
第六，月经来潮。
对于某些月经性癫痫女性患者，月经来潮也是一种常见的癫痫诱发因素，一般在经前或经期中易诱发。女性患者在经期应注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下在经前或经后适当增加药量，避免发作。
有关癫痫病的知识我们就为您介绍这么多。希望这样的介绍能够为您带来一些比较可靠的帮助。我们已久要提醒各位癫痫病的治疗还要注意日常的一些必要的护理工作，如果您还有什么疑问或者是想要了解癫痫病的治疗方法，可以随时咨询医生更加详细的了解。
